米粒のような独り言

アラサーオタク女性の独り言です。文章とお絵描きが好きです。おにぎりボウズくんというオリジナルキャラクターを描いて楽しんでいます。※無断転載などご遠慮ください。

水をしっかり飲もう

おはようございます、おにぎり成です。

土日は疲れて寝てしまいました。f:id:hoshigakikun:20220320224011j:image

私は1年前から1Lのウォーターボトルにレモン水を入れて職場に持っていっている。

1日2Lの水を飲むと美容に良いらしいということで試しに飲んでみると、美容というより体調が良くなった。それから仕事の日は毎日レモン水を1L飲んでいる。

最初はレモンを絞って水に入れていたが、最近はレモンを絞るのがダルすぎるので、ポッカ100レモンを入れるようにした。しかしポッカ100レモンは高価なもの…。

そんなわけでレモン水は新たな進化を遂げた!

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粉末のビタミンCを小さじ1弱入れることにした。1袋1000円。ビタミンCは金額が変わっても品質は変わらないらしい。高くても安くてもビタミンCということだ。なので大容量で安いものが良い。

このビタミンCは小さじ1ずつ飲んでいけば、一生減らないような気がする。

ピンクの袋は鉄分のサプリメント

鉄分が足りないので飲むことにしたが、ビタミンC(アルコルビン酸)を一緒に飲むことで鉄分の吸収が良くなるらしい。

これで体質改善を試みる!

 

ちなみにスーパーに専用のボトルを購入すると無料でいただける水があるので、それを利用させてもらっている。ありがたい。

 

 

あと、最近はこのドラマにハマっている!
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これは「おいしい給食」の監督のドラマ「柴公園」!おもしろい!f:id:hoshigakikun:20220321080842j:image

幼獣マメシバ」シリーズにもハマってる。f:id:hoshigakikun:20220321080944j:image

なぜか「幼獣マメシバ」の佐藤二朗さんが「柴公園」にもチラホラ出ている。なんでだろう。違う監督なのに。

ほのぼの系ギャグが心から大好き。

 

元気が出てきたので今日はお絵描きしてブログも更新してから寝よう!

ではまた!

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