こんばんは、おにぎり成です。
今朝はひとりで散歩に行きました。
このままでは精神健康上良くないと思い、せっかく15年間習慣にしてきた散歩なので続けることに決めた。夜のひとり散歩は危ないので、朝だけ歩くことにした。夜はエアロバイクで運動する。
ひとりで歩くのは心細い。犬が恋しい。しかし、いつまでも甘えていられない。今日は久しぶりの朝散歩だったので寝坊した。明日はもう少し早起きして最低 40分間歩く。背筋を伸ばしてしっかり歩こう。
そして今日はずっと楽しみに待っていた「太陽は動かない」のDVDが届いた。早くもう一度観たい。しおりも付いていて嬉しいな～。
あとプロテオグリッチの導入化粧水とオールインワンゲルクリームも届いた。こちらは隠れた名品と呼ばれている北海道産の化粧水とクリームだ。なにやらすごいらしいということで購入した。
使用した感想はまたグラフにして書くつもりだ。
いつもありがとうございます。
ではまた。
